海を眺めるカピバラさん。
潮風がきもちよくって
目を閉じて風を感じ、
朝日の映った水面の綺麗さに
心が潤うのでした。

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梅雨も明けて本格的に猛暑が続くこの頃…
皆さん夏バテになっていませんか？？

私もできるだけ夏バテにならないように
酢水とかサラダや納豆、頑張れるときは
レパートリー多めの食事を心がけています

夏バテにならないようにネットでわかりやすかった
夏バテ防止のサイトを見つけたので貼っておきます。

夏バテ防止・解消のメニュー

もし、興味があれば読んでみてくださいね。

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それから
サイトの方でCLAP押してくださる方ありがとうございます！！
すんごく嬉しいです！！
ｬｯﾀ─ヽ(*´ｖ｀*)ﾉ─ｧｧ!!

これからも漫画、イラスト頑張りますね

ブログの方の拍手も押してくださる方、
本当にありがとうございます！！
ブログも地道に頑張ります！